.png){kind=small}
Uzmanlık
Çalışma Alanları
Ana ve baskın uzmanlığım sporcu beslenmesi ve performans. Bunun yanında kilo kontrolü, metabolik sağlık ve kurumsal beslenme alanlarında bireysel ve kurumsal danışmanlık veriyorum.
Ana Uzmanlık
Sporcu Beslenmesi ve Performans
Antrenman gününe, müsabakaya ve toparlanmaya göre planlanan performans beslenmesi.
Uzmanlık Alanı
Kilo Kontrolü ve Zayıflama
Kısıtlayıcı diyet yerine yaşam düzenine oturan, sürdürülebilir kilo kontrolü.
Uzmanlık Alanı
Metabolizma ve Metabolik Hastalıklar
İnsülin direnci, tip 2 diyabet, PCOS, dislipidemi ve tiroid gibi durumlarda beslenme desteği.
Uzmanlık Alanı
Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Şirketler, spor kulüpleri ve takımlar için beslenme eğitimi ve danışmanlığı.