Diyetisyen Yusuf Gül logosu
Tüm tarifler
Köz Domatesli Lorlu Yumurta Bulutu malzemeler ve hazırlanış detay kartı
Malzemeler ve hazırlanış tek kartta

Kahvaltı

Köz Domatesli Lorlu Yumurta Bulutu

Fırında hazırlanan farklı ve protein destekli kahvaltı.

15 dk1 porsiyon

Malzemeler

  • · 2 yumurta
  • · 3 yemek kaşığı lor peyniri
  • · 4 çeri domates
  • · 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
  • · 2-3 yaprak fesleğen
  • · Karabiber
  • · Pul biber
  • · Az tuz

Hazırlanışı

  1. 01Yumurtaların beyazlarını sarılarından ayır. Beyazları köpük kıvamına gelene kadar çırp.
  2. 02Lor ve karabiberi nazikçe karıştır. İki yuva yapıp 180°C'de 6 dakika pişir.
  3. 03Sarıları ve domatesleri ekleyip 3-4 dakika daha pişir. Fesleğenle tamamla.
Yaz